Vi bruker cookies.

Les mer
I samarbeid med Blue Dragon
En tallerken med poké bowl
Enkelt Asiatisk Sushi Fisk
15 minutter

Sushi bowl

Sushi bowl eller poké bowl er en hawaiisk vri på den tradisjonelle sushien. Dette er en rett du kan nyte både til hverdag og fest.

5 (1 vurdering)

Antall porsjoner

Ingredienser

Slik gjør du

Sushi bowl

15 min

Bland sammen soyasaus, sesamolje og sesamfrø. Del laksen i terninger og vend dem i blandingen.

Kok risen etter anvisningen på pakken.

Del noriarkene i små firkanter. Kutt mango i terninger og avokado i skiver. Finhakk vårløken.

Ha risen i en bolle.

Topp med marinert laks, syltet ingefær, noriark, mango, avokado og vårløk.

Næringsinnhold pr 100 gram

169,7 kcal
Proteiner 6,8 gram 21,6 %
Fett 9,6 gram 30,5 %
Karbohydrater 13,4 gram 42,3 %
Fiber 1,2 gram 3,7 %
Salt 0,6 gram 1,9 %

Produkter i oppskriften

Blue Dragon Rushiris

Blue Dragon Sushiris

Sushi-ris minner om grøtris. Det er en kunst å tilberede god sushiris, men med Blue Dragons gode produkt er jobben langt mer overkommelig.

Blue dragon sushi nori

Blue Dragon Sushi Nori

Sushi Nori er sammen med ris den viktigste ingrediensen i klassisk Sushi Maki.

Blue dragon Syltet ginger

Blue Dragon syltet ingefær

Den gule, syltede ingefæren er den vanligste formen for ingefær og den som brukes på de aller fleste sushirestauranter. Ingefær har blitt en meget populær ingrediens de siste årene, ikke minst på grunn av sunnhetsaspektet!

Mer fra Blue Dragon