Vi bruker cookies.

Les mer
I samarbeid med Al'Fez
hjemmelaget hummus med tahini
Enkelt Tilbehør Vegetar
15 minutter

Hjemmelaget hummus

Hjemmelaget hummus smaker nydelig og lages enkelt med tahini.

4,8 (6 vurderinger)

Antall porsjoner

Ingredienser

Slik gjør du

Hjemmelaget hummus

15 min

Hell av laken og skyll kikertene i en sil under kaldt vann. Ha kikertene over i en foodprosessor eller blender sammen med sitronsaft, hvitløk, salt, Al’Fez Tahini, spisskummen og olivenolje. Kjør blandingen til myk, kremet konsistens.

Ha i mer olivenolje dersom blandingen er for tykk.

Dryss over litt ekstra olivenolje ved servering og topp med finhakket bladpersille, paprikakrydder og eventuelt litt granateplekjerner.

Næringsinnhold pr 100 gram

122,7 kcal
Proteiner 7,2 gram 23,3 %
Fett 2,4 gram 7,9 %
Karbohydrater 13,8 gram 45 %
Fiber 5,6 gram 18,2 %
Salt 1,7 gram 5,5 %

Produkter i oppskriften

Al Fez Jar Tahini Front Nordics

Al'Fez Naturell Tahini

Malte ristede sesamfrø av høy kvalitet med en rik kremet konsistens. Tahini er en viktig ingrediens i retter som hummus og baba ganoush.

Mer fra Al'Fez